行前准备
1. 健康检查：带娃前往松潘（海拔约2850米）前，咨询医生并准备抗高反药物如红景天，备好儿童常用药（感冒药、肠胃药等）。
2. 衣物装备：高原天气多变，为孩子准备保暖衣物、防晒帽、墨镜和舒适徒步鞋；夏季带雨具，冬季备防寒服。
3. 证件与保险：携带身份证、户口本等证件，购买涵盖高原旅行的家庭旅游保险。
行程安排
1. 适应海拔：首日避免剧烈活动，选择松州古城等低强度景点，让孩子逐步适应。
2. 景点选择：优先亲子友好景点，如黄龙景区（索道上行）、牟尼沟徒步（短途路线），避免长时间车程。
3. 饮食安排：选择卫生餐馆，尝试藏式美食时注意孩子肠胃适应；多补充水分，自带零食应对路途需求。
安全与健康
1. 高原反应：密切关注孩子状态，出现头晕、呕吐等症状及时休息或就医；避免洗澡首日以防感冒。
2. 户外安全：在景区遵守规则，牵好孩子防止走失；防晒防蚊，准备应急联系工具。
3. 文化尊重：教育孩子尊重当地藏族习俗，不随意触碰宗教物品。
实用贴士
1. 交通方式：建议包车或自驾，灵活调整行程；山路驾驶需谨慎。
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3. 环保意识：自带垃圾袋，培养孩子无痕旅游习惯。
通过合理规划，阿坝松潘之旅能成为孩子探索自然与文化的难忘体验！