行程概览
第一天：沉浸松潘古城历史风情，适应高原环境；第二天：A线探访世界自然遗产黄龙风景区，或B线轻松徒步牟尼沟。两条路线均以松潘县城为枢纽，灵活应对国庆人流与天气变化。
第一天：松潘古城文化沉浸
- 上午：抵达松潘县城，入住古城周边酒店或藏式民宿，推荐选择古城区以方便步行游览。
- 中午：品尝当地特色餐，如牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼，补充能量。
- 下午：漫步松潘古城，参观唐代古城墙、古松桥、清真寺等历史遗迹，感受汉藏回文化交融。可登上城墙俯瞰岷江穿城而过的壮丽景色。
- 傍晚：在古城街道闲逛，购买手工艺品如藏银饰品，晚餐尝试藏式酸奶或烧烤。
- 住宿提示：提前预订国庆房源，高原夜晚寒冷，注意保暖。
第二天：自然奇观二选一
方案A：黄龙风景区经典游
- 交通：清晨从松潘包车或乘景区直通车前往黄龙（车程约1.5小时），国庆期间建议6:30前出发以避免拥堵。
- 游览：乘坐索道上山，徒步游览五彩池、金沙铺地等钙华景观，全程需4-6小时。注意高原反应，备好氧气瓶。
- 返程：下午15:00前下山返回松潘，结束行程。
方案B：牟尼沟轻松徒步
- 交通：从松潘自驾或包车至牟尼沟（约40分钟），人流较少，更适合休闲游。
- 游览：徒步扎嘎瀑布和二道海，欣赏原始森林与钙华池，行程轻松，约3-4小时。
- 返程：中午返回松潘，可顺路参观川主寺镇。
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，多喝水，备红景天等药物。
- 天气与着装：国庆期间气温0-15℃，昼夜温差大，需带冲锋衣、保暖内衣、防晒霜。
- 门票与预约：黄龙景区需提前在线实名预约，牟尼沟门票现场购买即可。
- 备选方案：若遇恶劣天气，可转为古城深度游或参观附近藏寨。
此攻略平衡文化与自然，助您高效体验松潘精华，避开国庆人潮高峰。